вторник, 15 января 2019 г.

Дамы и господа! Вышел наш новый эфир с Юрием Котляревским. В этот раз поговорили о том, какие преимущества и недостатки несет новая эпоха цифровых технологий для творческих людей и не только:


#Холдаковская #АнастасияХолдаковская #Культурувмассы #Журналист #Культураилиденьги #ВремяЮрияКотляревскогоОдесса #КастальскийключОдесса #Кастальскийключ #Одесса

пятница, 11 января 2019 г.

Друзья, недавно была на рок-опере "Юнона и Авось" , поставленной по сюжету одноименной поэмы.
Эта трогательная история напомнила мне о том, насколько глубокими и красивыми могут быть человеческие чувства.
Под конец всего действия меня посетило несколько интересных мыслей, которыми я делюсь с вами.

В помещении Одесского дворца спорта состоялся грандиозный показ мюзикла «Юнона и Авось».

Я люблю твои руки и речи, 
С твоих ног я усталость разую,
В море общем сливаются реки,
Аллилуйя любви, аллилуйя любви,
Аллилуйя.

В Рождественский вечер, 6-го января, я отправилась на рок-оперу «Юнона и Авось», поставленную по сюжету одноименной поэмы, но уже в совершенно необычном образе —  на льду. Эта трогательная история еще раз напомнила о том, насколько глубокими и красивыми могут быть человеческие чувства.

Эта рок-опера основана на реальных событиях. Напомню сюжет: русский государственный деятель Николай Петрович Резанов отправляется в Калифорнию в 1806 году и встречается с юной Кончитой Аргуэльо, дочерью коменданта Сан-Франциско. Между героями возникает кратковременная и трагическая любовь. Прощаясь, Резанов обещает возлюбленной вернуться, однако по дороге домой заболевает и умирает. Кончита долгое время (целых 35 лет) не верит слухам о смерти жениха. И меняет свое мнение только в 1842 году, когда английский путешественник Джордж Симпсон, прибыв в Сан-Франциско, сообщает ей подробности гибели. После этого героиня дает обет молчания и спустя несколько лет принимает постриг в доминиканском монастыре в Монтеррее.

Хочется отметить, что меня позитивно впечатлили элементы хореографии: во-первых, исполнители реально эмоциональны и катались с чувством; во-вторых, поражает их мастерство: отличные двойные и тройные прыжки, в т. ч. сериями 3+2, что добавляет шоу немало зрелищности. Особенно это впечатлило под конец, когда все исполнители, очевидно, выдохлись, неожиданно чистая серия тройной + двойной аксель + вращение выглядели потрясающе.

Да и в целом вся атмосфера, видеоряд, световые эффекты и действия самих фигуристов полностью передавали эмоции спектакля. Да так, что под конец всего действия меня пронзила острием мысль: почему несколько столетий назад девушка ждала любимого 35 лет, вплоть до того момента, пока не узнала, что он умер, а затем дала обет молчания? Почему раньше были чувства, способные пережить годы и расставания, а сейчас эмоции не способны пережить вечер?

В наше время девушку, ожидающую своего возлюбленного долгие годы, назовут сумасшедшей или еще более нелестным словом. А ведь, если задуматься, какой чистотой должен обладать человек, чтобы иметь такую безграничную веру и преданность. Многие ли имеют ее сейчас? Где в современном мире романтика, где таинственное ожидание встречи, одним словом, где ценность любви?  И какова она сейчас? Есть ли она или это архаичный элемент?  

Возможно ли в наше время быстрых технологий и легких контактов, когда для написания письма другому человеку достаточно двух минут и трех нажатий клавиш, проносить такую глубину чувств и верность? Где это в мире скоротечных отношений, где самое главное стало ничего не стоящим? Сегодня  у людей нет времени друг на друга, в то время как любовь — источник всего искусства. Все прекрасное, подумала я, глядя на виртуозное исполнение партий фигуристов, что создано в мире, было сделано ради любви так или иначе. Только это невинное, искреннее, чистое чувство несет счастье и  преображает человека, имеет смысл и является источником всего сущего.

Пока я проникалась глубиной эмоций, восхищалась внутренней чистотой героини и всерьез размышляла над тем, есть ли такие явления сейчас,  раздался возглас, вернувший меня к реальности:

«Эй, смотри, а другие на телефоны снимают! А так можно было?!»

Это и послужило ответом на мой вопрос.

Дорогие читатели, а мы ждем ваши отклики по поводу спектакля и рецензии! 

Автор: Анастасия Холдаковская

Фотографии: Умка Хендмейд


Дамы и господа! Специально для вас наш новогодний эфир с Юрием Котляревским. В этот раз поговорили о моей книге по журналистике "Акула пера, или как быстро стать журналистом":


Дорогие друзья, а знаете ли вы что наш вес в значительной мере зависит от самооценки? Если вы хотите похудеть и не знаете как, то вам сюда: об этом мой новый текст.
P.S.Не забывайте, что вы уникальны и прекрасны.

ПОХУДЕНИЕ СИЛОЙ МЫСЛИ: КАК НАСТРОЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА НАШ ВЕС


Обращаясь к истории

Термину «психосоматика» двести лет. Его придумал немецкий врач Иоганн Христиан Август Хайнрот в 1818 году. Долгое время к этому медицинскому направлению было принято относиться как к чему-то несерьезному, с чем человек может справиться самостоятельно, одним усилием воли. Раньше когда говорили, что у человека психосоматическое заболевание, ошибочно подразумевали симуляцию. Несмотря на такое отношение, сейчас многие целители и даже представители традиционной медицины все чаще обращаются в сторону психосоматики.

Настроение

Подход, который предлагает это направление, связывает лишний вес с плохим психологическим состоянием человека. Более подробно об этом нам рассказала тренер по межличностным взаимоотношениям, метафизик Татьяна Петрова:

– Я могу сказать следующее: избавиться от лишнего веса, можно только нормализовав питание. Очень часто человек набрасывается на пищу не потому что голоден, а вследствие нервного расстройства, можно сказать, заедает стресс.

Особенно это касается женщин, переживающих неприятности в личной жизни или на работе. Печенье, пирожные – настоящее спасение в такие моменты. Мужчинам больше свойственно заглянуть в таких случаях в бутылку с пивом или чего-то покрепче… а потом и закусить, как следует. Радость от еды и принятого «на грудь» как бы компенсирует стрессовые переживания. Но это – заблуждение.

Внутренняя суть

Также Татьяна заметила, что дело не только в настроение. Зачастую тело человека отражает его внутреннюю суть:

– Глядя на то, как выглядит женщина или мужчина, можно сделать вывод о состоянии ее (его) души. Неуверенные в себе стремятся повысить самооценку, доказать миру, что они что-то значат, и тело реагирует на это усилением аппетита. Так что, если вы видите очень толстого человека, почти стопроцентно можно сказать: у него (нее) проблемы с внутренней гармонией.

Правильное питание
Одним словом, психосоматика говорит: только сознательное тело в каждой своей клетке будет само регулировать аппетит. Причина лишнего веса заключается в том, что тело перестает быть сознательным, не реагирует на сигналы мозга – что можно, а чего нельзя. Не помогут никакие диеты, в прямом смысле слова надо взяться за ум. Большое количество пищи, к тому же невысоковибрационной (к высоковибрационной пище  относят фрукты, овощи, каши, молоко, сырые семена и все сырое, невысоковибрационной все остальное), – затуманивают дух. Поэтому в прямом смысле наш вес зависит от наших мыслей и в первую очередь от нашего отношения к себе. Так может полюбить себя, быть в хорошем настроении, стать увереннее  – это и есть главный рецепт похудения?
И в заключение хочу дать вам – несколько полезных советов.
Лечебное голодание в течение трёх-пяти дней способствует духовному очищению, выводит из организма огромное количество шлаков.
Соблюдение ритма сна и бодрствования нормализует биоритмы наших клеток, тканей и всех органов.
Пищу лучше всего принимать в периоды 10-11, 14-15 и вечером до 18:00 часов. А вот после – стараться не есть. Тогда нормализуется пищеварение, обеспечивается ритмичная работа внутренних органов, таких, как печень и поджелудочная железа. Вы даете своему организму отдохнуть от постоянной работы по усвоению пищи, и тогда он может заниматься процессом самоочищения.
Следует больше времени проводить на свежем воздухе, без мобильников и ноутбуков. В противном случае человек становится придатком созданного им самим технического мира, который разрушает его связь с природой, сокращает возможности организма и, как следствие – саму жизнь.
Более детальную информацию о взаимосвязи болезней тела и внутреннего состояния человека можно найти в специальной литературе (например, в книге Марвы Оганян «Экологическая медицина»).
Автор: Анастасия Холдаковская